COACHING SPORTIF
1FOIS/SEMAINE
SEANCE INDIVIDUELLE (INT OU EXT)
60 MN
Après une 1ere prise de contact essentielle en vue d'un coaching,
vous composez votre programme selon
- vos envies
- vos disponibilités.
Lieux : Le Connecteur + salles (Le Connecteur, La Loge, Plages)
Engagement : 6 mois
160 €/mois
COACHING SPORTIF
2FOIS/SEMAINE
SEANCE INDIVIDUELLE (INT OU EXT)
60 MN
Après une 1ere prise de contact essentielle en vue d'un coaching,
vous composez votre programme selon
- vos envies
- vos disponibilités.
Lieux : Le Connecteur + salles (Le Connecteur, La Loge, Plages)
Engagement : 6 mois
300 €/mois
COURS COLLECTIF
MARDI
CROSS TRAINING
PETIT GROUPE
45 MN
Profitez de l'émulation dynamique du groupe pour une pratique sportive en salle
Combinaison d'exercices variés de cardio et de renforcement musculaire
Full Body
Mardi 12h30 à 13h15
Lieu : Le Connecteur, 45 Av Kennedy, Biarritz
Tarif à la séance : 15 euros
120 €/10 séances
COURS COLLECTIF
JEUDI
CARDIO BOXING
PETIT GROUPE
45 MN
Profitez de l'émulation dynamique du groupe pour une pratique sportive en salle
Cocktail dynamique pour se "shaper" et se défouler (Cardio Boxing, mobilité et renforcement musculaire)
jeudi 12h30 à 13h15
Lieu : Le Connecteur, 45 Av Kennedy, Biarritz
Tarif à la séance : 15 euros
120 €/10 séances
COURS COLLECTIF VENDREDI
CROSS TRAINING
PETIT GROUPE
45 MN
Profitez de l'émulation dynamique du groupe pour une pratique sportive en salle
Combinaison d'exercices variés de cardio et de renforcement musculaire
Legs + Abs
Vendredi 12h30 à 13h15
Lieu : Le Connecteur, 45 Av Kennedy, Biarritz
Tarif à la séance : 15 euros
120 €/10 séances
coaching natation/ocean
SEANCE
INDIVIDUELLE
PRIX A LA SEANCE - INDIVIDUEL
45 MN
Vous avez une piscine ou vous vivez à proximité de l'océan. 2 possibilités :
-
Initiation à la natation/nage en mer
-
Perfectionnement en vue d'un objectif sportif.
Améliorez votre technique de nage en toute sécurité sous les conseils avisés d'un Maitre nageur diplômé.
Débutants ou perfectionnement
Adultes
50 €
1 SEANCE
SMALL GROUP
1 SEANCE EN PETIT GROUPE 2 A 5 PERSONNES - 60MN
Perfectionnez votre technique de nage en vue d'un objectif sportif ou tout simplement pour une pratique plus fluide.
Petit groupe, à partir de 3 personnes (de niveau homogène). Sous les conseils avisés d'un Maitre nageur diplômé.
Me contacter
à la demande
SEANCE
INDIVIDUELLE
PRIX A LA SEANCE - INDIVIDUEL
30 MN
Vous avez une piscine (secteur du BAB) et vous souhaitez que votre enfant apprenne à nager ou perfectionne sa nage
Débutants ou perfectionnement
Enfants à partir de 4 ans
Ados
A la demande
