Avec un coach sportif, vous bénéficiez d'une prise en charge personnalisée.

Ensemble, nous définissons un programme sur-mesure et progressif pour adapter l'effort à votre morphologie, à votre âge et à vos objectifs : performance sportive, santé, remise en forme ou perte de poids.

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En fonction de vos attentes et de vos besoins, je vous accompagne dans votre démarche de changement physique et mental.

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Que ce soit en salle ou sur la plage, je vous propose un cocktail iodé et vitaminé composé : 

- de renforcement musculaire

- de running

- d'exercices variés 

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Je vous propose un entrainement complet, adapté à votre rythme en individuel ou en petit groupe.